Bienvenidos!
Hola. Soy la doctora Nicole Alba-Valencia, MD— la mayorÃa de mis pacientes me dicen Dra. Nicole. Dra. Nicole.  Soy médica especializada en psiquiatrÃa, con capacitación avanzada y experiencia en terapia de salud mental. Mis estudios en medicina y salud mental me permiten comprender sobre la relación entre la salud, el bienestar, y la conexión mente-cuerpo.
Mi practica privada se llama Mente Sana Con Dra. Nicole (el nombre oficial es Mente Sana – Healthy Mind Restorative Psychiatry). Ofrezco un enfoque personalizado con mis pacientes— una interacción segura, profesional, y de confianza. Tomo el tiempo para conocer tus circunstancias, metas, y necesitades de salud.
Juntos determinaremos un tratamiento adecuado para ti, usando métodos y técnicas terapéuticas diseñadas para mejorar tu salud y bienestar mental (terapia, medicamentos, suplementos, alimentos, actividades y rutinas).
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu autoestima y encontrar alegrÃa, propósito y plenitud en tu vida. El bienestar mental da tranquilidad, armonÃa, una mejor salud fÃsica, y nos permite valorarnos más y también a los demás.
A lo largo de nuestras vidas, atravesamos por situaciones difÃciles que suelen causarnos estrés y otros problemas que parecen difÃciles de resolver. En ocasiones, amigos y familiares quieren ayudar, pero no saben cómo hacerlo, y esto puede generar sentimientos de tristeza, aislamiento, y frustración.
Las buenas noticias son que las cosas pueden mejorar. Con el apoyo y ayuda adecuada, puedes superar las dificultades y encontrar salud y bienestar mental. Pedir ayuda requiere valor y esfuerzo, pero puede hacer una gran diferencia en tu vida.
