Ejemplos de síntomas, problemas, y condiciones que trato

Ejemplos de síntomas o problemas que trato:

  • Nervios o ansiedad
  • Ataques de pánico— episodios de miedo intenso acompañados de síntomas físicos, con la sensación de que algo grave está pasando como un infarto, derrame cerebral o convulsión
  • Depresión o tristeza profunda o prolongada
  • Problemas relacionados a experiencias traumáticas o desagradables
  • Problemas de atención incluyendo dificultad para concentrarse
  • Hiperactividad
  • Miedos intensos o fobias
  • Síntomas físicos provocados o empeorados por el estrés y la angustia emocional (por ejemplo, problemas para dormir, fatiga, cambios en el apetito, taquicardia, presión/dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareos, sentirse débil o tembloroso/a, sudor excesivo, bochornos, escalofríos, tensión o dolores musculares, problemas de digestión o urinarios, hormigueo, o picazón) 
  • Sentirse abrumado/a, agotado/a, presionado/a, o agobiado/a
  • Emociones o pensamientos negativos que causan angustia 
  • Pensar demasiado o darle muchas vueltas a las ideas
  • Pensamientos acelerados 
  • Llanto repentino o frecuente
  • Problemas de enojarse con facilidad  
  • Sentir baja autoestima  
  • Falta de interés y motivación
  • Acciones impulsivas- reaccionar sin pensar en las consecuencias
  • Conductas adictivas
  • Problemas de pareja, familiares, en el trabajo, escuela, o otros lugares
  • Dificultades en adaptarse a cambios de vida 
  • Problemas de aceptación social (por ejemplo, dificultades para "encajar" y sentirse aceptado/a, sentirse diferente, juzgado/a, o rechazado/a por los demás)
  • Evitar personas, lugares o situaciones por miedo o incomodidad
  • Perder la esperanza
  • Dificultad empezando o terminando quehaceres 
  • Dificultades de identificar o alcanzar metas
  • Problemas en tomar decisiones 
  • Sentimientos de culpa o vergüenza
  • Acciones repetitivas o compulsivas que interfieren con tus actividades diarias  
  • Ver, escuchar o sentir cosas que otras personas no perciben

Ejemplos de condiciones que trato: Dificultades en adaptarse a cambios de vida, estrés agudo o postraumático (TEPT), ansiedad generalizada, ataques de pánico, ansiedad social, fobias, dismorfia corporal, pensamientos obsesivos y comportamientos compulsivos (TOC), depresión, bipolar, diferencias en atención o hiperactividad (TDA/TDAH), psicosis, esquizofrenia y más

Otros aspectos de la conexión mente-cuerpo que puedo identificar: También puedo ayudar en distinguir si ciertas condiciones físicas pueden estar causando o empeorando tu salud mental (por ejemplo, cambios hormonales, deficiencias o excesos de vitaminas y nutrientes, condiciones de alta sensibilidad, y otros factores).